Descrizione
Le “Lenticchie Mignon” vantano proprietà nutritive importanti che le rendono ottimi sostituti delle proteine animali nelle alimentazioni vegetariane
Sono un alimento altamente proteico e ricco di fibra della famiglia dei legumi
Le lenticchie è fra i legumi, il più antico
Oggi fa parte integrante della cucina mediterranea e la “lenticchia mignon”è la varietà della forma più piccola tra i legumi secchi
Per quanto riguarda la cottura, è importante metterle in ammollo in acqua per almeno 8-10ore e cuocerle per almeno 45 minuti
Sono ottime da sole, come ingrediente per zuppe di cereali o come base per piatti a base di carne
Valore nutrizionale medio per 100g:
– Valore energetico: 357kcal
– Grassi: 2,67g
– Di cui saturi: 0,4g
– Carboidrati: 60g
– Di cui zuccheri: 1,8g
– Fibre: 7g
– Proteine: 18,7g
– Sale: 0,02g
Confezione da: 500g
Paese di coltivazione e produzione: Sicilia- Italia
Il prodotto può contenere tracce di cereali contenenti glutine, soia, frutta a guscio e sesamo
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